Срок поджимает? Подберём эксперта сегодня — от 1 дня.

Контрольная работа по физической культуре на заказ

Вопросы, комплексы упражнений и расчёты по варианту — специалист по физкультуре решит от 1 дня.

Продолжить с VK ID Продолжить с Яндекс ID

или

Продолжая, я принимаю условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности в целях заключения соглашения.

Хотите сотрудничать?Работать с нами

Сроки, объём и цена на реальных примерах

80%

Контрольная работа по теме «Теория физической культуры»: методы и принципы физического воспитания

10 стр. 1 день1 680 ₽

91%

Контрольная работа по теме «Физиология спорта»: расчёт показателей работоспособности и энергозатрат

10 стр. 1 день1 660 ₽

90%

Контрольная работа: Физическая культура — составление комплекса упражнений и плана-конспекта урока

12 стр. 1 день2 230 ₽

82%

Контрольная работа по теме «Спортивная метрология»: обработка результатов тестирования и оценка нормативов

10 стр. 1 день1 820 ₽

Темы контрольных работ по физической культуре

Задание	Что нужно уметь	Чем решаем
Индекс массы тела и пульсовые зоны по возрасту	формула Карвонена, максимальный пульс	формулы ИМТ и Карвоненатаблица зон
Комплекс из десяти упражнений на пресс и спину	дозировка, темп, интервалы, техника	таблица комплексаметодика Матвеева
Вопрос: физические качества и методы их развития	сила, быстрота, выносливость, методы	учебник Холодова и Кузнецова
Сравнение нормативов для двух возрастных ступеней	испытания, уровни знаков, разница требований	таблицы нормативов ГТО
План урока: подготовительная, основная, заключительная	задачи частей, время, плотность урока	схема плана-конспектахронометраж
Тест: термины теории физической культуры	определения, отличия близких понятий	терминологический словарь по физкультуре

Узнать стоимость

Тип и предмет уже выбраны. Каждый пройденный шаг увеличивает скидку — она сразу вычитается из цены внизу.

Шаг 1 из 3−5%

☝️ Чем подробнее задание — тем больше скидка

Тип работы

Контрольная работазафиксирован

Предмет

Физическая культуразафиксирован

Объём, страниц

Оригинальность, %

Обычно требуют 70–80%

Ориентир со скидкой −5%

1 290 ₽от 1 230 ₽ стандартный срок

Финальную цену зафиксируем в договоре после оценки задания — без торгов и доплат потом.

Как выглядит решение в контрольной по физической культуре

Контрольная · Вариант 2.docxTimes New Roman · 14 пт · 1,5

Задание 3. Рассчитать индекс массы тела и целевую зону пульса для оздоровительной тренировки студента 20 лет, рост 178 см, масса 82 кг.

Решение. Индекс массы тела: 82 / 1,78² = 25,9 — избыточная масса. Максимальный пульс: 220 − 20 = 200. Оздоровительная зона 60–70 %: 120–140 ударов в минуту.

Ответ: индекс 25,9, рекомендованы аэробные нагрузки в зоне 120–140 ударов в минуту по 30–40 минут три-четыре раза в неделю.

— 2 —

Так оформляем каждое задание контрольной по физической культуре: условие, ход, ответ. Ваш вариант решим от 1 дня.

Контрольная работа по физической культуре

Теоретические вопросы раскрываем по учебнику, практические задания — комплексом упражнений по заданию.
Комплекс расписываем таблицей: упражнение, дозировка, интервал отдыха, методические указания.
Нагрузку и индексы считаем по формулам с подстановкой и выводом о соответствии норме.
Противопоказания указываем отдельно, нормативы сверяем с действующими требованиями ГТО или программы вашего вуза.
Решает специалист по физкультуре; сроки от 1 дня.

Срок

от 1 дня

Объём

по варианту, 5–15 страниц

Кто пишет

психолог

Формат

Word с формулами

Что входит в контрольную

Теоретическое обоснование методики с опорой на принципы ТиМФК (постепенность, доступность, систематичность)
Разработанная тренировочная программа или методика: недельный микроцикл, дозировка, схема периодизации нагрузки
Статистическая обработка: расчёт t-критерия, оценка значимости прироста показателей
Практические рекомендации для тренера или педагога с указанием условий применения методики

Ход решения — с пояснением метода, чтобы можно было объяснить у доски.

Методы и анализ

Тестирование физической подготовленности: выбор батареи тестов, соответствующих возрасту и виду спорта (бег, прыжки, силовые нормативы ВФСК ГТО)
Методы развития физических качеств: равномерный, переменный, интервальный, повторный, игровой и соревновательный методы
Статистическая обработка результатов: t-критерий Стьюдента для зависимых выборок, расчёт прироста показателей в %

Инструменты и ПО

MS Excel / Google Sheets — таблицы исходных и итоговых показателей, расчёт t-критерия, диаграммы прироста результатов
SPSS / JASP — сравнение средних для зависимых и независимых выборок, нормальность распределения (Шапиро — Уилка)
Polar / Garmin / стандартные пульсометры — пульсовая стоимость нагрузки для оценки интенсивности тренировки

На что смотрит преподаватель

Тесты соответствуют возрасту и виду спорта: нормативы ВФСК ГТО или профильные тесты дисциплины
Тренировочная программа конкретна: упражнения, количество подходов/повторений, пульсовые зоны, продолжительность
Принципы спортивной тренировки соблюдены и названы в тексте

Что проверяет преподаватель в контрольной по физической культуре

?Верны ли расчёты индексов и зон?

Формулы с подстановкой.

?Есть ли дозировка в комплексе?

Повторения, подходы, отдых — таблицей.

?Учтена ли безопасность?

Разминка, противопоказания, контроль.

?Соответствуют ли нормативы возрасту?

Таблица по возрасту и уровню.

?Раскрыты ли теоретические вопросы?

Методика, история, примеры.

?Решён ли ваш вариант?

Номер варианта на титульном и перед каждым заданием, условия переписаны из вашей методички, оформление по её требованиям.

Подробнее: как написать контрольную · титульный лист

Что требует методичка по контрольной по физической культуре

Вариантстрого по вашему номеру варианта

Объёмобычно 8–12 страниц с решениями

Ход решенияданные → формула → расчёт → рекомендация

Оформлениетитульный лист вуза, задания по порядку, ссылки на источники

Срокстандарт 1–5 дней, срочно — от нескольких часов

Сдачапечатная работа на кафедру или файл

Как это работает

Оставляете заявку

Укажите тип работы, срок и контакт. Менеджер уточнит детали и методичку.

Подбираем эксперта

Назначаем профильного автора и фиксируем цену и срок в договоре.

Работаем над работой

Эксперт готовит работу по этапам, прогресс виден в личном кабинете.

Сдаёте и защищаете

Получаете готовую работу с отчётом антиплагиата. Доработки — до защиты.

Отзывы студентов

4.9 ★ по 1000+ отзывам

Нам доверяют

4.9 · рейтинг студентов

1 / 4

Все отзывы

Вопросы и ответы

Частые вопросы

Теоретические вопросы по теории и методике физического воспитания, разработка комплекса упражнений или плана занятия, расчёт нагрузки и оценка показателей подготовленности.

Таблицей: упражнение, дозировка, темп, организационно-методические указания — с указанием возраста и уровня подготовки. Комплекс без дозировки методической ценности не имеет.

Да: упражнения с дозировкой, темпом, интервалами отдыха и методическими указаниями — под возраст и подготовленность из задания. Оформляем таблицей, как принято в методичках по физвоспитанию.

Да: индекс массы, функциональные пробы, пульсовые зоны по формуле с учётом возраста — с интерпретацией результатов и рекомендациями по нагрузке для конкретного случая из задания.

Комплексы, расчёты и вопросы — за сутки; срочно за несколько часов — по договорённости, объём больше — два дня.